در زمان‌های خیلی دور، وقتی هنوز تکنولوژی پیشرفت نکرده بود، استفاده از گیاهان و دمنوشهای گیاهی برای درمان، تنها گزینۀ بشریت بود. بعدها با پیشرفت علم، روش‌های دیگر درمان به تدریج کشف شدند. اما همان داروها و درمان‌های مبتنی بر آن‌ها نیز بر اساس طبیعت و گیاهان دارویی بود.
طبیعت تمام چیزی است که ما برای حیات به آن احتیاج داریم. طبیعت برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات بشری راه‌کار‌هایی را در مقابل ما قرار داده است. ما می‌توانیم با بازگشت به طبیعت شادی روزهای گذشته خود را بازبیابیم و بار دیگر طعم زندگی را بچشیم.
دمنوشهای گیاهی تنوع زیادی دارند و هرکدوم از آن‌ها خاصیت‌های فراوان و متنوعی دارند. در این مقاله به معرفی 10 دمنوش گیاهی و خواص آن‌ها می‌پردازیم.
مقداری بابونه خشک شده رو به داخل قوری ریخته و مقداری آب جوش به روی آن بریزید؛ و بگذارید تا دم بکشد. بنا به ذائقه خود می‌توانید مقداری عسل و لیمو هم به آن اضافه کنید.
مقداری برگ به لیمو را درون قوری بریزید و روی آن آب جوش بریزید؛ و بگذارید دم بکشد. برای رفع تلخی‌اش می‌توانید به آن عسل اضافه کنید.
مقداری زعفران را در قوری ریخته و روی آن آب جوش بریزید؛ و بگذارید دم بکشد. شما می‌توانید با توجه به ذائقه خود، گلاب، عسل و هل را به آن اضافه کنید.
مقداری آویشن خشک شده توی قوری بریزید و روی آن آب جوش بریزید؛ و بگذارید تا دم بکشد. این دمنوش را همرا با زعفران یا بابونه هم می‌توانید درست کنید.
مقداری اسطوخدوس را درون قوری ریخته و روی آن آب جوش بریزید؛ و بگذارید تا دم بکشد. این دمنوش رو می‌توانید با گل گاو زبان یا نعناع هم درست کنید.
مقداری بهارنارنج را در قوری ریخته، روی آن آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشه. برای بهتر شدن طعم آن می‌توانید به آن عسل هم اضافه کنید.
مقداری گل گاو زبان را در قوری ریخته، روی آن آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد. این دمنوش رو با لیمو و بابونه هم می‌تونید درست کنید.
کافی است مقداری چای ترش رو درون قوری ریخته، روی آن آب جوش بریزید و بگذارید تا دم بکشد. اگه از طعم ترش آن خیلی خوشتون نیامد می‌توانید بعد از دم کشیدن، یا حتی همراه دم کشیدن به آن شکر اضافه کنید.
مقداری چای ترش را در آب سرد، همراه با افزودنی‌های دلخواهتون داخل یک پارچ بریزید و حدود 12 ساعت بذارید توی یخچال بمونه و بعد نوش جان کنید.
دانه‌های انیسون رو له کنید و توی قوری بریزید، روش آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشه.
ریشه گیاه سنبل الطیب، گل گاو زبان و دارچین را در یک قوری ریخته، روش آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشه. بهتره که با هرگز این دمنوش رو با لیمو و عسل مصرف نکنید. چرا که خاصیت خودشو از دست می‌ده.
با ده تا از بهترین دمنوشهای گیاهی آشنا شدید. حتما متوجه شدید که تهیۀ یک دمنوش گیاهی بسیار ساده‌اس و زمان کمی هم از شما میگیره و از طرفی، هرکدوم از اون ها خواص بیشماری دارند. پس بهتره که از خوردن این اکسیر های سلامتی غافل نشید.
یادداشت نویسنده: خوشحال می‌شم اگر نظرات خودتونو با ما به اشتراک بگذارید و به ما بگید دمنوش موردعلاقه‌اتون چیه. ممنون از اینکه کنارمون هستید.
۰۹۱۰-۸۶۷۴۶۸۸
شاید این مقالات رو هم دوست داشته باشی!
اگر بگوییم چای یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی‌ها در کشور ما به حساب می‌آید، اغراق نکردیم.اگر شما هم ...
مطالعه مطلب ...ته دیگ یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که کمتر کسی برای خوردن آن ...
مطالعه مطلب ...ته چین زعفرانی بیشتر از اینکه یه غذای خوشمزه و دوست داشتنی باشه، یه سبک زندگیه! خانم‌های با سلیقه ...
مطالعه مطلب ...اگر شما هم دستی توی آشپزی دارید و از این هنر خوشتون میاد؛ حتما با یکی از مقوی ...
مطالعه مطلب ...